کنترل قند خون

فواید روزه داری؛ از کنترل قند خون تا کاهش خطر سرطان

متخصصان سلامت می گویند روزه گرفتن می تواند فواید متعددی از جمله کاهش وزن، کنترل قند خون و محافظت در برابر سرطان و … داشته باشد. به گزارش اکسکو، روزه عملی است که قدمت آن به قرن ها قبل برمی…