لاغری
- پزشکی
نوشابه گازدار جذب کلسیم غذا را مختل و زمینه پوکی استخوان را ایجاد می کند
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت با تاکید بر مصرف کلسیم و ویتامین D در رژیم غذایی روزانه مصرف بی رویه نمک و نوشابه گازدار را زمینه ساز پوکی استخوان عنوان کرد. به گزارش اکسکو دکتر احمد اسماعیل زاده…
- عمومی
وقتی بلاگرها نسخه‌نویس شدند – اکسکو
این روزها، تبلیغات بلاگرها در حوزه سلامت به شدت افزایش یافته و جایگزین اطلاعات علمی معتبر شده است. این موضوع نه تنها موجب گمراهی مردم میشود، بلکه می‌تواند عواقب جدی برای سلامت عمومی به دنبال داشته باشد. به گزارش اکسکو،…
- استان ها
کتان سرخ و بالنگو میهمان مزارع دیم زنجان
اکسکو/زنجان کارشناس مسئول گیاهان دارویی جهادکشاورزی زنجان گفت: گیاه دارویی کتان سرخ و بالنگو تحت حمایت طرح جهش تولید در دیم‌زارهای استان است. شهلا پارسه در گفت‌وگو با اکسکو با اشاره به کشت گیاهان دارویی در سطح شهرستان‌های استان زنجان،…
- عمومی
شورت گنی چیست؟
در دنیای مد و پوشاک، انتخاب لباس‌های مناسب و راحت اهمیت بسیاری دارد، به‌ویژه برای بانوانی که به دنبال راحتی و زیبایی هستند. یکی از محصولاتی که در سال‌های اخیر بسیار مورد توجه قرار گرفته، شورت گنی است. این محصول…
- پزشکی
بهترین زمان مصرف شربت مصفای خون
بهترین زمان مصرف شربت مصفای خون استفاده از دمنوشهای گیاهی و طبیعی در بین مردم بسیار پرطرفدار و محبوب است به طوری که در چند سال اخیر تعداد سفارش و خرید این محصولات رشد صعودی و چشمگیری را داشته است.…
- پزشکی
خواص توت خشک در کاهش فشارخون و بهبود عملکرد کلیه ها
آفتاب نیوز : خواص توت خشک مانند خواص سایر خشکبار مثل گردو یا انجیر برای لاغری هم به اثبات رسیده است. اگر به رژیم غذایی اصولی فکر می کنید، حتماً توت خشک را در برنامه روزانه خود قرار دهید. در…
- حوادث
وقتی پزشک عمومی نسخه لاغری می پیچد!
آفتاب نیوز : این روزها خیلی از پزشکان را می بینیم که در شبکه های اجتماعی مثل اینستاگرام در کار بلاگری هستند و با تولید محتوا، معرفی و ارایه محصولات، انجام تبلیغات و… در حوزه های مختلف درآمد بالایی کسب…
- پزشکی
زیاده روی در مصرف آجیل منجر به افزایش وزن می شود/ مصرف میوه تازه بر میوه خشک ارجحیت دارد
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت با بیان اینکه زیاده روی در مصرف آجیل منجر به افزایش وزن می شود، تاکید کرد: البته اگر یک وعده آجیل در یک ماه مصرف شود، در افزایش وزن تاثیری نخواهد داشت، اما…
- ورزشی
مهمترین اشتباهات رژیم لاغری
آفتاب نیوز : مطمینا اشتباهات رژیمی خاصی در شما وجود دارد که مانع کاهش وزن شما میشود. چشم پوشی از مصرف چربی های مفید یکی از بزرگترین مشکلاتی که مردم در هنگام رژیم مرتکب می شوند این است که چربی…