رژیم غذایی
- پزشکی
خواص قهوه موکا گانودرما دکتر بیز
موکای گانودرمای دکتر بیز ترکیبی دلچسب و نوآورانه از قهوه شکلات و گانودرما است. بهتر است بدانید که در ترکیب جادویی این موکا نه مضر بهداشتی وجود دارد نه طعم گانودرما اسپرسویی خوشایندش را تغییر میدهد! اشبه چاکلت داغ بدین…
- پزشکی
۱۵ ماده غذایی که سیستم ایمنی شما را تقویت می کنند
آیا به دنبال راه های طبیعی و موثر برای تقویت سیستم ایمنی بدن خود هستید؟ آیا می خواهید بدانید بهترین غذا برای قوی شدن بدن کدام است؟ خبر خوب این است که پاسخ در آشپزخانه شما نهفته است! مواد غذایی…
- عمومی
چرا دایناسورها پس از انقراض دوباره تکامل پیدا نکردند؟
حدود ۶۶ میلیون سال پیش دایناسورها بر اثر برخورد سیارک چیکشولوب منقرض شدند. اما چرا پس از این رویداد مجددا به تکامل نرسیدند؟ به گزارش اکسکو به نقل از ززومیت در یک روز سرنوشت ساز در حدود ۶۶ میلیون سال…
- پزشکی
ویتامین D را صبح بخوریم یا شب؟ / بهترین زمان مصرف این ویتامین
آفتاب نیوز : ویتامین D یک ویتامین فوق العاده مهم است اما در مواد غذایی بسیار کمی یافت می شود و به سختی از طریق رژیم غذایی به دست می آید. از آنجایی که درصد زیادی از جمعیت جهان در…
- پزشکی
ژل کربوکسی ریب اسکین: چگونه می تواند گردش خون پوست را بهبود بخشد؟
ژل کربوکسی ریب اسکین: چگونه می‌تواند گردش خون پوست را بهبود بخشد؟ گردش خون پوست یکی از عوامل کلیدی برای داشتن پوستی سالم شاداب و درخشان است. هنگامی که گردش خون در پوست به درستی عمل نمی‌کند پوست به تدریج دچار…
- پزشکی
بهبود سلامت چشم ها در ۶ هفته
اکسکو/اصفهان پژوهشی که به تازگی انجام شده نشان می دهد که لوتئین موجود در پسته نقشی حیاتی در حفظ سلامت چشم ها دارد. از این رو مصرف روزانه ۵۷ گرم پسته می تواند طی ۶ هفته سلامت چشم ها را…
- پزشکی
علت درد بازوی چپ چیست؟
درد بازوی چپ دلایل مختلفی دارد از آسیب‌دیدگی و کشیدگی عضله گرفته تا گرفتگی عصب یا رگ‌به‌رگ شدن. در برخی موارد هم ممکن است نشانه حمله قلبی باشد که یک موقعیت اضطراری پزشکی است. به گزارش اکسکو، سایت تخصصی «وری‌ول‌هلث» در گزارشی…
- پزشکی
رژیم غذایی آرتروز و لیست بخور نخورهای مهم
تغذیه مناسب در بیماران آرتروز استئوآرتریت یا آرتروز یکی از بیماری های مفصلی است که با تغییر شکل دائمی مفاصل مختلف بدن از جمله زانو، دست، کمر، گردن، انگشت و… باعث دردهای مفصلی مزمن برای فرد میگردد. در حالت عادی…
- پزشکی
دیابت نوع ۲ و بیماری قلبی در کمین این افراد
آفتاب‌‌نیوز : یک مطالعه جدید نشان میدهد در مقایسه با افرادی که زود به رختخواب می‌روند و با نور خورشید از خواب بیدار می‌شوند، شب زنده دار‌ها با مقاومت انسولین روبرو هستند. وقتی بدن به خوبی به هورمون انسولین پاسخ…
- پزشکی
پوست خشک را با این روش‌های خانگی درمان کنید
روش‌های خانگی مختلفی برای درمان خشکی پوست وجود دارد که از آن جمله می‌توان به استفاده از روغن‌های گیاهی و همچنین داشتن رژیم‌های غذایی سالم و حاوی خوراکی‌های مفید برای سلامت پوست اشاره کرد. آفتاب‌‌نیوز : تاثیر استفاده موضعی از…
- پزشکی
کار هایی که به روده آسیب می زند
آفتاب نیوز : این که چند بار در روز باید برای اجابت مزاج به دستشویی برویم، شاید پرسش بسیاری از ما باشد؛ پرسشی که جستجو در سایت های معتبر پزشکی هم ما را به پاسخ روشن و یکسانی به آن…
- پزشکی
کاهش وزن با دو قاشق چایخوری از سرکه سیب
آفتاب نیوز : افراد شرکت کننده در این تحقیق با افزودن دو قاشق چایخوری سرکه به رژیم غذایی خود وزن کم کردند. آنان بدون ایجاد هیچ تغییر دیگری در رژیم غذایی خود یا انجام ورزش بیشتر به این امر دست…